Глаза и компьютер.

Современная техника, несомненно, облегчает жизнь человека, но зачастую наносит необратимый вред глазам. Подробнее о том, какой ущерб наносят достижения цивилизации здоровью глаз, комментирует профессор Г.С. Полунин, заведующий отделением терапевтической офтальмологии и офтальмофармакологии ГУ НИИ Глазных болезней РАМН:

Из всей современной техники самыми вредными для здоровья глаз являются CRT-мониторы. Согласно исследованиям при постоянной работе за компьютером страдает состояние век и конъюнктивы, нарушается секреция слезы. Современные жидкокристаллические мониторы менее вредны, хотя тоже не совсем безопасны для глаз. Дело в том, что при постоянной работе за компьютером число мигательных движений сокращается до 1-4, тогда как нормой является 18-20 в минуту. Кстати, это же касается и чтения (4-5 мигательных движений в минуту).

Для того, чтобы снять раздражение глаз необходимо проводить регулярные гигиенические процедуры, направленные на восстановление секреции слезы. Специалистами разработана целая методика проведения терапевтической гигиены глаз – она включает в себя очищение краев век, тепловые компрессы и самомассаж век. Очищение век желательно делать не обычным мылом, а специальными средствами, например Блефарошампунем с экстрактом календулы. Теплые компрессы необходимо делать каждый вечер перед сном после умывания – при помощи ватного диска и специального блефаролосьона, который содержит экстракты гамамелиса, ромашки и зеленого чая. После компресса (3-5 минут) следует массаж век при помощи средств для увлажнения век и профилактики блефаритов – блефарогелей. Вышесказанные процедуры должны быть регулярными, изо дня в день – в случае прекращения через 1,5-2 месяца происходят рецидивы.

Если резь в глазах застала прямо на рабочем месте, то следует протереть веки  блефаролосьоном. После каждого часа работы за компьютером необходимо сделать 5-10 минут перерыва, чтобы дать глазам отдохнуть.

На втором месте после компьютером по вредности для глаз находятся кондиционеры и автомобили (в частности при езде с открытыми окнами). Сухой воздух и ветер обезвоживают веки и глаз.
Ни в коем случае не стоит пытаться бороться с резью в глазах при помощи сосудосужающих средств быстрого реагирования. Они дают только косметический эффект, нарушая при этом функционирование сальных желез. Для снятия усталости и полноценного увлажнения офтальмологами рекомендуются средства, содержащие гиалуроновую кислоту, например, блефарогели. Одна молекула гиалуроновой кислоты может нести до 5000 молекул воды. По этой же причине, если вы носите линзы и используете препараты класса «искусственная слеза», то стоит выбирать средства, содержащие гиалуроновую кислоту. Грамотная профилактика заболеваний век и постоянная гигиена век способны облегчить вашим глазам при работе с любой современной техникой. 

 

Высокоэффективные средства для ухода за веками, борьбе с демодекозом, блефаритами, синдромом сухого глаза

 

ЗВОНИТЕ НАМ
ТЕЛ.: 0-800-21-03-21
ТЕЛ.: 0-
44-537-03-08 

КОНТАКТЫ
info@blefarogel.com.ua

Киев, ул. Хвойки 18/14

© 2011 «БЛЕФАРОГЕЛЬ»

  • Facebook Social Icon
  • Instagram